开封市嘴啦啦食品有限公司
夏季气温走高，酷暑难耐，容易出现食欲不振的情况，导致营养吸收不够，容易上火，夏天吃什么可以消暑降温呢？接下来开封市嘴啦啦食品有限公司为您推荐几款夏日消暑降温食物，一起来看看有哪些吧。
1、绿豆汤
绿豆汤有独特的消暑清热功效。中医认为，绿豆具有消暑益气、清热解毒、润喉止渴、利水消肿的功效，能预防中暑。
2、生菜沙拉
现在的食物也是丰富多彩，随着食物的搭配，很多配料也是层出不穷，例如：芥末、沙拉、生抽等等，所以吃生菜沙拉增辣减酸味。
3、果沙拉
夏天盛产的水果，西瓜、水梨、椰子、西红柿、香瓜、哈密瓜、甘蔗等都是清凉退火的。而且，通常这些季节性水果都有利尿排毒的功效。
4、苦瓜
苦瓜具有增进食欲、健脾利胃、助消化的功效，还有助于促进血液循环、舒张血管，是有利于夏季消暑的食物。
5、海带
海带有助于清除体内的积热，利于夏季消暑，还可以对付因出汗过多导致的体力透支。
开封市嘴啦啦食品有限公司地处七朝古都开封，交通便利，环境优美，是一家专业生产麻辣花生系列、蚕豆系列产品的企业。公司产品以优质无公害花生为原料，经过复杂配料、严格工艺和多道制作流程精制而成，色泽金黄、颗粒饱满、里外入味、滋味纯正、口感独特、香辣酥脆、老少皆宜，是您居家旅游、佐食配茶、宴宾馈友的休闲食品。
